Tervehdys,
Kevyt kymppi
Kevyt kymppi
Perjantai alkoi samoin kuin aikaisemmat leiripäivät. Herätys klo 06:00 ja aamupuuron jälkeen lenkille klo 06:45 lintujen sirkutellessa ympärillä. Tänä aamuna taivaanranta oli upean oranssinpunainen heti aamusta. Koska ohjelmaan oli merkitty kevyt kymppi, lähdin melko verkkaisesti Eldoretin suuntaan maantietä, noin 5 min/km. Viime yönä oli satanut ja hiekkapolut olivat vielä märkiä. Yritin hetken juosta polkua, mutta tuloksena oli kengänpohjaan isot mutapaakut. Kenialaisia ei moinen näytä haittaavan, sillä he kipittelevät polkuja ja hiekkateitä olkoonpa ne missä kunnossa tahansa. Minä kylläkin siirryin asfaltille. Revin lähtiessäni mukaani pari suikaletta valkoista muovia muovipussista, jotka kiinnitin 3 km:n ja 5 km:n kohdalle aitaan. Näin en tarvitse aina kantaa juostessa matkamittaria. Melko tasaisesti ja helposti kulki. Samoin tuntui kulkevan paluukin vaikkakin vauhti tipahti usein 6 min/km. Ajastin näytti 54:10 leirikeskukseen päästessäni. Voisin sanoa, että lenkkini oli kevyt – ainakin tuntemus oli sellainen! Sitten tutut jatkokuviot uinti ja aamupalalle.
Aamupala ja Sergei
Aamupala oli melko monipuolinen tänään: Paahtoleipää, kaurahiutaleita, paistettua kananmunaa, ananassiivuja, paahtoleipää sekä tietenkin mehua, kahvia ja teetä. Pöytäseurakseni sain Jarkon ja venäläisen Sergein, joka on todellinen maailmanmatkaaja vitosen ja tonnin juoksemisen lisäksi. Hän oli viettänyt muutaman edellisen kuukauden Arabimaissa ja Israelissa, joista hän toi mukanaan useita palkintopokaaleita joko I tai II palkintoina. HATC:issa hän viettää n. kolme viikkoa ja suuntaa sitten kulkunsa Iso-Britanniaan, josta hän palaa takaisin Israeliin. Hän opiskelee koko ajan myös kolmea eri kieltä: Arabiaa, hebreaa ja englantia. Hauska boheemi-veikko, jonka mieluinen harrastus on shakki (Jarkolle kova vastus)! Kuvassa Sergei istuu omassa huoneessaan komistustensa ympäröimänä.
Lounas
Lepäsin aamupalan jälkeen pari tuntia, minkä jälkeen kipasin lounaalle, jolla tarjoiltiin riisiä ja porkkanapapukastiketta sekä paahtoleipää - jos olisi nälkä, niin tällä se ei menisi ohi! Minulla oli tänään vain yksi lenkki, joten kulutus ei ollut suuren suuri.
Marsipaanikakkua jälkiruuaksi päivällisellä
Aurinko paistaa jälleen siniseltä ja pilvettömältä taivaalta sen verran mukavasti, että vietän tunnin altaan luona lukien lehtiä. Kuntosalilla käyn klo 15:30-16:45, minkä jälkeen menen avustamaan keittiöhenkilökuntaa jälkiruuan valmistuksessa. Toin Suomesta valmiita kakkupohjalevyjä ja marsipaanipötkylöitä ja nyt näistä loihdimme Dorkasin ja Magin kanssa kakut, joissa täytteenä mangoa, banaania ja mansikkahilloa. Yllä olevat kuvat kertovat, miten onnistuimme? Joona-kokki valmisti päivälliseksi pinaattiperunamuusia ja lihakastiketta sekä ugalia. Muusista tuli kotoisa olo ja se maistui kaikille. Leiriläiset olivat yllättyneitä saadessaan jälkiruuaksi marsipaanikakkua.
Onnittelut Valtterille ja Pertulle!
Tässä samalla onnittelen näiden kakkujen myötä poikiani Valtteria ja Perttua, jotka pitävät yhteiset nimi- ja syntymäpäiväjuhlat Tampereella kotonamme alkavana viikonloppuna. Juhlimaan saapuu myös tyttäreni Ulriika Martti-Veikkonsa kanssa viikon Itävällan laskettelumatkaltaan - toivottavasti heidän matkansa on ollut onnistunut! Toinen tyttäristäni, Matleena opiskelee Tampereella ja osallistuu myös juhlintaan Janne -ystävänsä kanssa. Taitaa mukana olla myös Pertun Saija-ystävä ja tietenkin vaimoni Ulla. Onnistuneita karkeloita - olen hengessä mukana!
Illan painikkeeksi Jarkko ja Sergei ottavat vielä toisistaan mittaa shakin parissa - tällä kertaa voitti Jarkko.
Sitten yöpuulle!
Hyvää viikonloppua niin kotijoukoille kuin teille kaikille muille blogiystäville!
Terveisin,
Harri
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti