Lepopäivän viettoa

Kuvassa vasemmalla Serbian nopein ja Euroopan nopeimpia, Olivera (2:25) ja oikealla Liettuan nopein, Rasa (2:36), maratoonarit

Hyvää sunnuntaita!

Lepopäivä ja palautuminen

Kyseessä toinen lepopäivä. Aamulla heräilin tai paremminkin nousin sängystä vasta n. klo 07:30 ja ensimmäiseksi pulahdin uima-altaaseen - mikä herätys! Tehotreenit eivät tuntuneet painavan, oli vain sellainen yleinen väsymystila. Toivotaan, että palautumista tapahtuu, jotta voin jatkaa hyvillä mielin ohjelmaani huomenna maanantaina.

Aamupäivän viettoa

Aamupalalla tarjoiltiin tuttua ja turvallista. Aamupalan jälkeen loikoilin jonkin aikaa ja sitten otin kameran ja kuvailin HATC:ia eri suunnista; yritän saada kyseiset kuvat myöhemmin blogiini. Uima-allaskuvasta voitte bongata Ronin, joka pitää huolta altaan siisteydestä. Auringonottotuoleissa oleilevat britti-valmentajat, heidät tavoittaa altaalta useammin kuin muualta - kovin raskaalta vaikuttaa tuo valmentaminen :) Valmentajat sen kun vain punertuvat, kun päivät kuluvat.

Kuntosali on tämän alueen upein ja suurin; laitteita löytyy joka lähtöön. Uusinta uutta on maltaita maksanut Crosstraineri. Kuntosalia saavat maksusta käyttää muutkin kuin leirikeskuksessa asuvat; samoin on saunan laita. Saunaan mahtuu kerralla vain muutama kaveri, mutta kyllä kiukaasta hyvät löylyt lähtee.

Otin puolitoista tuntia aurinkoa ja sitten suuntasin lounaalle, jossa tarjoiltiin kasvis-makaroni-keittoa ja lämpimiä kolmiovoileipiä, jotka maistuvat aina hyviltä. Ruokailun jälkeen pienelle levolle.

Iltapäivän viettoa

Sitten suuntasin kulkuni Itenin keskustaan, jossa nuoriso on kokoontunut Itenin keskustan kentälle ja St. Patrick´s High Schoolin alueelle ottamaan mittaa toisistaan mm. lentopallossa, käsipallossa ja koripallossa. Voitte arvailla kuvista, missä mitäkin pelaillaan. Koululaisia on sadoittain eri puolilta osallistumassa kisoihin. Samalla käyn tutustumassa St. Patric´s High Scoolin luokka-, ruokala- ja asuintiloihin. Otanpa muutaman kuvan myös koulun aikaisemmista oppilaista, jotka ovat yltäneet joko Olympia-mitaliin tai maailmanmestaruuteen tai vain muuten olleet maailman huipulla omassa lajissaan. Kouluympäristö näyttää erittäin siistiltä. Joka puolella on hymyileviä kasvoja, joilta voi lukea tyytyväisyyden omaan olemiseensa, vaikka elintaso ei kovin korkea olisikaan.

Kävelen takaisin leirikeskukseen. Näin sunnuntaina vain osa kaupoista ja kioskeista on auki. Mutta kyllä sunnuntaista huolimatta tien varressa ahkera iteniläinen viimeistelee koululaisten istuimia - ahkeria kun ovat! HATC:in tiellä törmään Jarkkoon, Aki Manniseen ja amerikkalaiseen opettajaan, joiden kanssa vaihdetaan kuulumiset.

Grilli-ilta ja huippumaratoonareita!

Leirikeskukseen päästyäni käyn teellä. Tänä iltana HATC:issa järjestettiin grilli-ilta uudessa uima-altaan vieressä olevassa oleskelu-/ravintolarakennuksessa. Tarjolla oli runsaasti erilaista lihaa ja paikallisten herkkua zapatia - oli tosi mukava ilta. Pöytäseurassani olivat Serbian Olivera -maratoonari (Serbian nopein ja Euroopan nopeimpia naismaratoonareita, 2:25) ja hänen valmentajansa Slavko, joka on kisaillut aikoinaan mm. Lasse Virenin ja Juha Väätäisen kanssa - että sillee! Lisäksi vieressäni istui Liettuan toiseksi nopein maratoonari Rasa (Suomeksi kaste, 2:36). Voitte ihailla yllä olevasta Slavkon ottamasta kuvasta, miten kovassa seurassa olen!

Lepopäivä tuntuu olleen paikallaan - kroppa alkaa hyvin palautua. Mutta sehän nähdään sitten huomenna uuden viikon ohjelman käynnistyessä.

Hyvää huomista ystävänpäivää ja antoisaa alkavaa viikkoa kaikille!

Nyt menen nukkumaan. Hyvää yötä!

Terveisin,

Harri